विश्व कोभिड–१९ को महामारीको बीचमा छ । डब्ल्यूएचओ र साझेदारहरूले प्रतिक्रियामा सँगै काम गर्दा -- महामारी ट्र्याक गर्दै, महत्वपूर्ण हस्तक्षेपहरूमा सल्लाह दिँदै, खाँचोमा परेकाहरूलाई अत्यावश्यक चिकित्सा आपूर्तिहरू वितरण गर्दै--- तिनीहरू सुरक्षित र प्रभावकारी खोपहरू विकास र तैनाती गर्न दौडिरहेका छन्।
खोपहरूले प्रत्येक वर्ष लाखौं जीवन बचाउँछन्। भ्याक्सिनहरूले शरीरको प्राकृतिक प्रतिरक्षा - प्रतिरक्षा प्रणाली - लाई उनीहरूले लक्षित भाइरस र ब्याक्टेरियाहरू पहिचान गर्न र तिनीहरूसँग लड्न तालिम र तयारी गरेर काम गर्छन्। खोप लगाएपछि, यदि शरीर पछि ती रोग उत्पन्न गर्ने कीटाणुहरूको सम्पर्कमा आयो भने, शरीर तुरुन्तै तिनीहरूलाई नष्ट गर्न तयार हुन्छ, रोगलाई रोक्न।
त्यहाँ धेरै सुरक्षित र प्रभावकारी खोपहरू छन् जसले मानिसहरूलाई COVID-19 बाट गम्भीर रूपमा बिरामी हुन वा मर्नबाट जोगाउँछन्।यो अरूबाट कम्तिमा १ मिटर टाढा बस्ने, खोकी वा हाछ्युँ गर्दा कुहिनोमा छोप्ने, बारम्बार हात सफा गर्ने, मास्क लगाउने र कम हावा नपुगेको कोठा वा नखुल्ने जस्ता मुख्य निवारक उपायहरूका अतिरिक्त यो COVID-19 को व्यवस्थापन गर्ने एउटा भाग हो। एउटा झ्याल।
3 जुन 2021 सम्म, WHO ले मूल्याङ्कन गरेको छ कि COVID-19 बिरूद्ध निम्न खोपहरूले सुरक्षा र प्रभावकारिताको लागि आवश्यक मापदण्डहरू पूरा गरेको छ:
WHO ले COVID-19 खोपहरूको गुणस्तर, सुरक्षा र प्रभावकारिता कसरी मूल्याङ्कन गर्छ भन्ने बारे थप जान्नको लागि आपत्कालीन प्रयोग सूची प्रक्रियामा हाम्रो Q/A पढ्नुहोस्।
केही राष्ट्रिय नियामकहरूले आफ्नो देशहरूमा प्रयोगको लागि अन्य COVID-19 खोप उत्पादनहरू पनि मूल्याङ्कन गरेका छन्।
तपाईलाई पहिले उपलब्ध गराइएको खोप लिनुहोस्, तपाईलाई पहिले नै COVID-19 छ भने पनि। यो तपाईंको पालो एक पटक सकेसम्म चाँडो खोप लगाउन महत्त्वपूर्ण छ र पर्खनु पर्दैन।स्वीकृत COVID-19 खोपहरूले गम्भीर रूपमा बिरामी हुन र रोगबाट मर्ने विरुद्ध उच्च स्तरको सुरक्षा प्रदान गर्दछ, यद्यपि कुनै पनि खोप 100% सुरक्षात्मक छैन।
COVID-19 खोपहरू अधिकांश १८ वर्ष र माथिका मानिसहरूका लागि सुरक्षित छन्r,स्वतः-प्रतिरक्षा विकारहरू सहित कुनै पनि प्रकारको पूर्व-अवस्थित अवस्थाहरू सहित। यी अवस्थाहरू समावेश छन्: उच्च रक्तचाप, मधुमेह, दम, फुफ्फुसीय, कलेजो र मृगौला रोग, साथै दीर्घकालीन संक्रमणहरू जुन स्थिर र नियन्त्रित छन्।
यदि तपाइँको क्षेत्रमा आपूर्तिहरू सीमित छन् भने, तपाइँको हेरचाह प्रदायकसँग तपाइँको अवस्था बारे छलफल गर्नुहोस् यदि तपाइँ:
- एक सम्झौता प्रतिरक्षा प्रणाली छ
- गर्भवती हुनुहुन्छ (यदि तपाइँ पहिले नै स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ खोप पछि जारी राख्नु पर्छ)
- गम्भीर एलर्जीको इतिहास छ, विशेष गरी खोप (वा खोपमा भएका कुनै पनि सामग्रीहरू)
- नराम्ररी कमजोर छन्
बालबालिका र किशोरकिशोरीहरूलाई वयस्कहरूको तुलनामा हल्का रोग लाग्ने गर्दछ, त्यसैले तिनीहरू गम्भीर COVID-19 को उच्च जोखिममा समूहको हिस्सा नभएसम्म, उनीहरूलाई वृद्ध व्यक्तिहरू, दीर्घकालीन स्वास्थ्य अवस्था भएका र स्वास्थ्यकर्मीहरूको तुलनामा खोप लगाउन कम जरुरी हुन्छ।
बच्चाहरूलाई COVID-19 विरुद्ध खोप लगाउने बारे सामान्य सिफारिसहरू गर्न सक्षम हुनका लागि बालबालिकाहरूमा विभिन्न COVID-19 खोपहरूको प्रयोगमा थप प्रमाणहरू आवश्यक छ।
WHO को विज्ञहरूको रणनीतिक सल्लाहकार समूह (SAGE) ले फाइजर/बायोनटेक भ्याक्सिन १२ वर्ष वा सोभन्दा माथिका मानिसहरूले प्रयोगको लागि उपयुक्त रहेको निष्कर्ष निकालेको छ। उच्च जोखिममा रहेका १२ देखि १५ वर्षका बालबालिकाहरूलाई खोपका लागि अन्य प्राथमिकता समूहहरूसँगै यो खोप प्रस्ताव गर्न सकिन्छ। बालबालिकाका लागि खोप परीक्षणहरू जारी छन् र प्रमाण वा महामारीको स्थितिले नीतिमा परिवर्तनको वारेन्टी गर्दा WHO ले आफ्ना सिफारिसहरू अद्यावधिक गर्नेछ।
बालबालिकाका लागि सिफारिस गरिएका बाल्यकाल खोपहरू जारी राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।
खोप लगाएपछि मैले के गर्नुपर्छ र अपेक्षा गर्नुपर्छ
कम्तिमा १५ मिनेट पछि खोप लगाइएको ठाउँमा बस्नुहोस्, यदि तपाइँसँग असामान्य प्रतिक्रिया छ भने, त्यसैले स्वास्थ्यकर्मीहरूले तपाइँलाई मद्दत गर्न सक्छन्।
तपाईंले दोस्रो खुराकको लागि कहिले आउनु पर्छ जाँच गर्नुहोस् - यदि आवश्यक भएमा।उपलब्ध अधिकांश खोपहरू दुई-डोज खोपहरू हुन्। तपाईको हेरचाह प्रदायकसँग जाँच गर्नुहोस् कि तपाईलाई दोस्रो खुराक लिन आवश्यक छ र तपाईले कहिले लिनु पर्छ। दोस्रो खुराकले प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया बढाउन र प्रतिरक्षा बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ।
धेरैजसो अवस्थामा, सानो साइड इफेक्ट सामान्य छन्।खोप पछि सामान्य साइड इफेक्टहरू, जसले संकेत गर्दछ कि एक व्यक्तिको शरीर COVID-19 संक्रमणबाट सुरक्षा निर्माण गरिरहेको छ:
- हात दुखाइ
- हल्का ज्वरो
- थकान
- टाउको दुखाइ
- मांसपेशी वा जोर्नी दुख्ने
यदि तपाइँले शट लिनुभएको ठाउँमा रातोपन वा कोमलता (पीडा) छ जुन 24 घण्टा पछि बढ्छ, वा साइड इफेक्ट केहि दिन पछि हट्दैन भने आफ्नो हेरचाह प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
यदि तपाईंले COVID-19 खोपको पहिलो खुराकमा तत्काल गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले खोपको थप डोजहरू प्राप्त गर्नु हुँदैन। भ्याक्सिनले प्रत्यक्ष रूपमा हुने गम्भीर स्वास्थ्य प्रतिक्रियाहरूको लागि यो अत्यन्त दुर्लभ छ।
साइड इफेक्टहरू रोक्नको लागि COVID-19 खोप प्राप्त गर्नु अघि प्यारासिटामोल जस्ता दुखाइ निवारकहरू लिनु सिफारिस गरिएको छैन। यो किनभने यो थाहा छैन कि दुखाइ निवारकहरूले खोपले कत्तिको राम्ररी काम गर्छ भनेर असर गर्छ। यद्यपि, यदि तपाइँ खोप पछि दुखाइ, ज्वरो, टाउको दुखाइ वा मांसपेशी दुखाइ जस्ता साइड इफेक्टहरू विकास गर्नुहुन्छ भने तपाइँ प्यारासिटामोल वा अन्य दुखाइ निवारकहरू लिन सक्नुहुन्छ।
खोप लगाएपछि पनि सावधानी अपनाउनुहोस्
जबकि एक COVID-19 खोपले गम्भीर रोग र मृत्युलाई रोक्न सक्छ, हामीलाई अझै पनि थाहा छैन कि यसले तपाईलाई कुन हदसम्म संक्रमित हुनबाट र भाइरसलाई अरूलाई सर्नबाट जोगाउँछ। हामीले भाइरसलाई जति धेरै फैलिन दियौं, भाइरसलाई परिवर्तन गर्ने उति धेरै अवसर छ।
ढिलो गर्न र अन्ततः भाइरसको फैलावट रोक्नको लागि कार्यहरू गर्न जारी राख्नुहोस्:
- अरूबाट कम्तिमा १ मिटरको दूरीमा राख्नुहोस्
- मास्क लगाउनुहोस्, विशेष गरी भीडभाड, बन्द र कमजोर हावा चल्ने सेटिङहरूमा।
- आफ्नो हात बारम्बार सफा गर्नुहोस्
- खोकी वा हाछ्युँ गर्दा आफ्नो कुहिनामा छोप्नुहोस्
- घर भित्र अरूसँग हुँदा, राम्रो भेन्टिलेसन सुनिश्चित गर्नुहोस्, जस्तै झ्याल खोलेर
यो सबै गर्नाले हामी सबैको रक्षा गर्दछ।
पोस्ट समय: जुलाई-01-2021